Niin minulle kävi. Unohdin kertakaikkiaan koko blogin. Tätä sattuu varmaan monelle. Yhtäkkiä ei enää vain kiinnosta. Tuntee toistavansa sanomisiaan. Minun tapauksessa jojo jojo jojo jojo -elämää.
Niin syksylla laihduin ja nyt taistelen että paino pysyy edes suurin piirtein tiputtamassani määrässä. Ei se pysy. Tiedän.
Mutta muutama ihana pysyvä elämäntapamuutos on opittu.
1) Syön aamupuuron, raejuuston ja marjojen kera. Hyvä olo pitkin päivää
2) Syön kohtuullisen keveän lounaan normaali toimistopäivänä
3) Kala-kasvisyöjäruokavalioni on muuttunut monipuolisemmaksi. Osaan tehdä maailman parhaat mustapapupihvit. Osaan käyttää linssejä, papuja. Syön muutakin kalaa kuin iänikuista lohta.
Kaikesta tästä kolesteroliarvoni tykkäävät. Arvot ovat merkittävästi parantuneet. Hyvä niin.
Jotain siis olen saanut aikaiseksi elääkseni parempaa ja terveellisempää elämää. Siitä pitää iloita.
Lisäksi hyvä juttu on, että muistin tämän blogin olemassa olon. Päiväkirjoitukset saattavat siis jatkua.
