Nyt tuntuu paremmalta, kun alkaa olla taas painonhallinta oikealla tolalla. Paino tipahtelee hitaasti mutta sanoisin että varmasti. Hidas tarkoittaa noin 500 grammaa kuukaudessa. Se riittää. Tavoite on 40 kuukauden päässä. Varmasti tarkoittaa taas sitä, että vaikka motivaatio on jatkuvasti hakusella, niin kuitenkaan loppupeleissä ei se ole aiheuttanut mitään radikaaleja romahduksia. En ole luovuttanut.
Pikkuromahdus itseasiassa näyttää antavan lisäpolttoainetta tähän hommaan.
On se ihmismieli outo. On helpompi pysyä tavoitevauhdissa kun motivaatio tulee nimen omaan repsahduksista eikä siitä, että eläisi tasaista, kuivaa, vähäkalorista, tylsää, säntillistä ja mautonta elämää.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti